Theo nghiên cứu, dầu dừa có rất nhiều tác dụng với sức khỏe và sắc đẹp. Bạn đã biết được bao nhiêu tác dụng của dầu dừa? Tham khảo bài viết sau để có thông tin chi tiết nhé!
Thành phần nổi bật của dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu được chiết xuất từ cơm dừa (cùi dừa). Vì có nguồn gốc tự nhiên nên dầu dừa an toàn và được ứng dụng nhiều trong đời sống. Theo nghiên cứu, bên cạnh các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như magie, sắt, canxi,... dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và tóc, chẳng hạn:
Vitamin E: Là chất chống oxy hóa vô cùng tốt cho làn da và mái tóc.
Axit Capric: Axit capric cũng là một loại kháng sinh tự nhiên rất tốt cho tóc và da.
Axit Lauric (Monolaurin): Là một loại kháng sinh tự nhiên, có tác dụng kháng nấm và ức chế hoạt động của vi khuẩn. Axit lauric cũng là một trong những thành phần của sữa mẹ, được xác nhận là an toàn với sức khỏe con người.
10 tác dụng của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹp
Dưỡng tóc, dưỡng môi, dưỡng mi, tẩy trang, làm trắng răng, hỗ trợ giảm cân, điều trị bệnh nấm chân, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa bệnh Alzheimer,… là những tác dụng của dầu dừa không phải ai cũng biết.
Trị mụn trứng cá và dưỡng da: Axit lauric trong dầu dừa có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn trứng cá. Bên cạnh đó, axit này còn giúp kháng nấm và virus gây hại cho da. Axit lauric giúp tăng cường sản xuất Collagen, duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da. Một số hoạt chất trong dầu dừa có khả năng cấp ẩm và tăng cường sức khỏe làn da.
Tẩy trang: Dầu dừa được coi như một loại dầu tẩy trang tự nhiên. Trong nguyên liệu này chứa nhiều vitamin nên giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, chất nhờn trên da hiệu quả và nhanh chóng.
Làm trắng răng: Theo nghiên cứu, hàm lượng axit béo trong dầu dừa giúp làm trắng răng. Thêm nữa, chất này còn có khả năng ngăn ngừa sâu răng và mang đến hơi thở thơm mát cho người sử dụng.
Dưỡng tóc, môi, mi: Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm cao, giúp tóc mềm và giảm tình trạng rụng tóc. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, chống gàu và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Hàm lượng vitamin E và acid béo không no trong dầu dừa có tác dụng dưỡng môi, kích thích lông mi mọc dài và đen.
Làm mờ vết đồi mồi trên da: Hàm lượng axit lauric trong dầu dừa có khả năng loại bỏ sắc tố melanin và tế bào chết. Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn có vitamin E giúp kích thích quá trình sản sinh tế bào da, dưỡng da mềm mại, mịn màng và đều màu.
Hỗ trợ giảm cân: Thêm một tác dụng của dầu dừa là hỗ trợ giảm cân. Chất béo bão hòa trong dầu dừa có tác dụng tiêu hao mỡ thừa, cân đối lượng Cholesterol và giảm cân nhanh chóng.
Hỗ trợ quá trình triệt lông tay, chân: Dầu dừa là nguyên liệu hữu ích đối với những bạn có thói quen cạo lông tay, chân. Để hạn chế tình trạng lông tay, lông chân mọc lại, cứng và đen hơn, trước khi thực hiện bạn nên bôi một ít dầu dừa nguyên chất. Việc làm này còn giúp cho quá trình thực hiện thuận lợi và giảm đau rát cho bạn nữa đấy.
Trị bệnh nấm chân: Không ít người thắc mắc rằng, dầu dừa trị bệnh gì? Dầu dừa hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh trong đó có nấm chân. Nguyên liệu này có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giảm sưng nên có thể đẩy lùi triệu chứng của bệnh nấm chân.
Giúp xương chắc khỏe: Chất chống oxy hóa trong dầu dừa cao cho nên có khả năng chống lại gốc tự do và ngăn ngừa bệnh loãng xương. Thêm nữa, nguyên liệu này còn chứa magie và canxi giúp xương luôn chắc khỏe.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Theo nghiên cứu, trong dầu dừa có có axit béo chuỗi trung bình, có khả năng cải thiện chức năng của não bộ ở bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer nhẹ.
Bài viết đã giúp bạn biết 10 công dụng của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹp. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào, bạn đừng ngại comment bên dưới bài viết để chúng tôi kịp thời giải đáp. Để có thêm thông tin về các loại bệnh da liễu, hãy ghé thăm wikibenhdalieu.webflow.io thường xuyên nhé!
